مشروبات من الطبيعة للقضاء على ألام القولون

يكاد أن يكون الم القولون هو مرض العصر فى هذه الفترة الزمنية فكثير من الشباب والفتيات حتى ذوات السن الصغير يعانون من مرض القولون الدائم وذلك يكون بسبب كثرة الأخطاء التى نتبعها خلال يومنا واتباع انظمة غذائية غير صحيحة وذلك يؤدى إلى اجهاد القولون والتهابه مما يؤدى إلى تلك الألام .

ومن العادات التى تضر بالقاولون هى الإكثار من تناول الثوم شرب المياه الغازية بكثرة وايضا التعب النفسي والاجهاد النفسى او البدنى كل هذا يؤثر على القولون .

والقاولون يقصد به الأمعاء الغيظة الموجودة فى اسفل البطن ناحية اليمين وممتدة ناحية اليسار.

ولكن يوجد العديد من الأعشاب الطبيعية التى تعمل على ارتياح القولون والتخلص من الالام به وتعمل على تهدئة تلك الاضطرابات ومنها:

الكراوية : 

من المعروف عن الكراوية ان الأمهات تستخدمها للاطفال للتخلص من اى مشاكل فى المعدة ولكن ايضا هى تعمل كعلاج فعال لكل من الكبار والصغار فهى تعمل على تهدئة الأعصاب وتهدئة القاولون وتعالج الغازات والانتفاخات.

الزنجبيل :

يكون مشروب شاى الزنجبيل الساخن ايضا علاج فعال لتهدئة القاولون والتخلص من الانتفاخات المزعجة ويعمل الزنجبيل ايضا على الحماية من سرطان القاولون وتهدئة جدار القاولون الذى يسبب ألام بالغة ويمكن استخدامه بصورته العادية فى طهى الطعام وايضا شربه ساخن او اضافته للمشروبات.

الحلبة :

يعتبر مشروب الحلبة من المشروبات التى تحمى القاولون من الانتفاخ والارهاق وهى تعالج الامساك وتحد من التهابات الجهاز الهضمى.

الشوفان :

يحتوى الشوفان على الكثير من الألياف المفيدة لعلاج القاولون وتخفيف الامه والحد من وجع جدار القاولون.